Erro Memoria insuficiente e não move apps para o SD card

Boas pessoal
Não se se estou a postar no sitio certo mas também é a 1a vez que posto algo neste forum

O meu problema é o seguinte: eu tento instalar uma APP fora da play store mas da me um erro tanto quando tento instalar na memoria interna ou no cartao SD e também não consigo mover aplicações para o cartão SD.

Na memória interna o erro é: "não existe armazenamento suficiente"
No cartão SD: "aplicação não instalada"
Quando tento mover a aplicação para o cartão o erro é o da memoria cheia.

Eu tenho memoria livre, ela não esta cheia e ja tentei limpar a cache manualmente e com apps tipo CCleaner e mesmo assim continua a não dar

Alguem me pode ajudar ?

É um Vodafone Smart ultra 6